넌 할 수 있어! 암을 퇴치하는 방법에 대한 팁

넌 할 수 있어! 암을 퇴치하는 방법에 대한 팁

넌 할 수 있어! 암을 퇴치하는 방법에 대한 팁

암에 걸리거나 암으로 사랑하는 사람을 돕는 것은 꽤 어려운 일이 될 수 있다.

암에 걸린 삶을 좀 더 견딜 수 있게 만들기 위해 이 글과 같은 많은 도움을 받을 수 많은 도움을 받을 수 있다.

어떤 암이라도 조기 발견을 통해 극복할 수 있다.

암을 조기에 발견하는 가장 좋은 방법은 적절한 검사에 대한 정기적인 일정에 대해 의사와 상의하는 것인데, 어떤 증상이 나타나기 훨씬 전에 암을 발견할 수 있다.

매월 한 번씩 유방 또는 고환 자가 검사를 실시하여 어떤 변화도 감지해야 한다.

일상생활에 필요한 에너지를 갖기 위한 훌륭한 방법일 뿐만 아니라, 효과적인 운동 루틴, 이상적인 체중을 유지하고 영양가 있는 식단을 섭취하는 것도 암을 예방하는 데 도움이 될 것이다.

신선한 과일과 채소가 풍부한 식단을 먹고, 물을 마시고 규칙적으로 운동하는 것이 건강을 유지하는 가장 좋은 방법이다.

방금 암 진단을 내렸으면 담배를 끊어야 한다.

많은 암 환자들은 담배를 끊는 것이 중요하지 않다고 잘못 생각한다.

하지만, 담배 안에 있는 발암물질, 독소, 독소들은 여러분의 몸이 완전히 치유되거나 심지어 암 치료를 견뎌낼 확률을 급격히 감소시킨다.

암 치료를 받을 때 겪을 수 있는 신체적 변화에 대비하라.

당신의 종양학자는 당신이 암 치료를 받을 때 일어날 수 있는 일의 요약을 줄 수 있다.

머리카락이 빠지면 가발을 들고 피부가 창백해 보이면 화장을 한다.

매장에서 나오는 신선한 과일과 야채에 화학적 오염을 주의한다.

농부들은 곤충과 질병을 막기 위해 종종 화학 살충제와 비료로 농작물을 잠가버린다.

살충제 소비를 막기 위해 살충제를 적게 사용하는 제품을 찾고, 반드시 순한 비누로 농산물을 물에 씻도록 한다.

목소리가 들리도록 하고 목소리를 높여라.

암에 대한 잘못된 믿음을 가진 사람들이 많이 있다.

어떤 사람들은 암이 전염된다고 생각하고, 어떤 사람들은 암이 업무 수행 능력에 영향을 준다고 믿는다.

여러분이 받을 수 있는 질문을 생각하고 여러분이 그들에게 주고 싶은 대답을 만들어라.

이렇게 하면 주변의 다른 사람들은 그들의 두려움이 누그러졌을 것이기 때문에 치료 중에 당신을 지지할 수 있는 더 좋은 위치에 있게 될 것이다.

대장암과 같은 특정 종류의 암의 증상을 알아야 하는데, 생존할 수 있는 가장 좋은 기회는 조기에 발견하는 것이기 때문이다.

설명할 수 없는 체중 감소, 피투성이의 변 또는 경련은 모두 대장암의 조기 경고 증상일 수 있다.

만약 당신이 이러한 증상을 겪고 있다면, 즉시 의사에게 확인해라.

흡연자들은 담배를 끊는 것이 폐암과 폐기종뿐만 아니라 대장암도 예방할 수 있다는 것을 잘 알아야 한다.

담배의 성분들은 당신의 결장을 독성 발암물질에 노출시키고, 담배는 결장 용종을 형성하게 할 수 있다.

이 사실들은 단지 당신이 담배를 피우지 말아야 하는 더 많은 이유를 제공하기 위해 결합된다.

당신의 상황이 어떻든 암은 관리하기 어렵다.

이곳 미국에서 사망 원인 1위여서 그 환자와 사랑하는 사람들을 정말 두렵게 한다.

하지만, 앞에서 말한 바와 같이, 이 암 관리 요령부터 시작해서 많은 자원과 조언이 있다.

이 모든 것이 여러분에게 큰 도움이 될 수 있다.

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